Hati Hati Kecanduan Media Sosial Yang Membuat Kehidupan Kamu Berubah

RajaTekno, - Gadget sekarang menjadi alat utama kehidupan manusia untuk komunikasi jarak jauh antar sesama, tetapi kita harus bisa menjadikan sesuatu dari gadget itu positif, yang membuat kehidupan menjadi lebih baik dan tidak sebalikny.

Baca Juga : Bagi Pengguna Headset Berhati Hatilah Untuk Memakainya Jangan Bawa Tidur Jika Tidak Mau Merusak Telinga!

Gadget ini tak luput dari media sosial. Media sosial kini merupakan suatu hal yang penting bagi masyarakat di dunia. Mungkin tidak ada yang tidak tahu apa itu media sosial dan pasti kebanyakan masyarakat didunia kini menggunakan media sosial dengan berbagai alasan.
⠀
Namun, perlu diketahui bahwa terlalu sering bermain media sosial dapat membuat kamu menjadi kecanduan dan terus terikat kepada media sosial. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Singapore, pengguna yang kecanduan dimulai ketika pengguna menggunakan media sosial tersebut bukan untuk mengurangi stress dan untuk bekerja.
⠀
Baca Juga : Perusahaan Besar Dunia Melarang Karyawan nya Menggunakan Aplikasi WhatsApp dan Snapchat?

Pengguna yang kecanduan akan berupaya agar postingan miliknya mendapat feedback seperti like, komentar, share atau retweet dari pengguna yang lain.
⠀
Kemudian pertanda lain yang menunjukkan bahwa seseorang sudah kecanduan media sosial adalah: Membuka media sosial merupakan aktifitas pertama yang dilakukan setelah bangun tidur. kemudian anda akan menghapus postingan jika tidak mendapatkan banyak like dan akan merasa kecewa karena tidak mendapatkan perhatian dari pengguna lain.
⠀
Yang terakhir adalah anda akan lebih sering melakukan refresh pada timeline sosial media, bahkan setiap menit.
⠀
Untuk mengatasi kecanduan tersebut anda dapat melakukan cara-cara berikut.
⠀
- Hapus aplikasi sosial media anda dalam tempo waktu tertentu.
⠀
- Tempatkan smartphone-mu jauh dari jangkauan.
⠀
- Mengunduh aplikasi yang dapat mengatur waktu bermain anda.
⠀
- Fokus pada pekerjaan anda atau aktifitas di dunia nyata.

Baca juga: Apple Akan Memperlihatkan Inovasinya yaitu Kacamata Pintar Apple Glasses pada 2021 Mendatang Yang akan Sangat Ditunggu Para Pengguna Apple

Share this post